::Iniciação ao surf - Como começar?

Olá!
Boas ondas para todos!

- Onde posso começar a surfar?
Regra geral, depois de decidires que vai tentar, esta é a primeira questão que colocas!
Posso dar-te a minha opinião, tentando explicar-te as vantagens e mostrar-te as alternativas!

Penso que a melhor forma de começares é mesmo tendo uma(s) aula(s) de surf, numa Escola especializada e facultada por um monitor credenciado!

- Porquê uma escola?
- Ainda que tenhas amigos/as, namorados/as, familiares ou conhecidos que já surfam, aconselho a que recorras a uma Escola Especializada neste desporto!
Precisas de uma entidade isenta, que saiba avaliar-te, que te explique os aquecimentos, as regras de segurança, os perigos e as mais valias da prática deste desporto.
- Para começares, precisarás inevitavelmente de uma prancha, dos acessórios e de um fato!
Como ainda não sabes qual será o melhor material e o mais adequado para ti, acabas por poupar umas boas centenas de euros!
É que o material está incluído na aula!
- Mesmo que já tenhas surfado antes ou praticado um outro desporto de mar, para recomeçares ou readquirires confiança e condição física, deves procurar uma Escola.
- Nela poderás ter aulas em grupo!
É mais divertido, vais conhecer pessoas com os mesmos receios e também com as mesmas vontades que tu!
- Por regra, as escolas vendem as aulas em pack´s.
Isto permite-te comprar mais ou menos aulas e logo gastar mais ou menos dinheiro, consoante as tuas necessidades ou possibilidades financeiras.
- Também é regra que, estando ao cuidado de uma Escola, estejas abrangido por um Seguro.
É muito importante que, em caso de lesão ou necessidade de assistência médica, saibas que vais ter os melhores cuidados possíveis.
- Podes adequar os horários da aulas de surf à tua disponibilidade.
- Ao longo da costa Portuguesa existem dezenas de Escolas, centros de formação, etc.
Se vives longe do mar, usa a Internet, o mail ou os contactos de telefone disponíveis para esclareceres as tuas duvidas.
É que cada Escola tem uma forma de trabalhar diferente!

- Porquê um monitor?
- O monitor de Surf teve de estudar e prestar provas escritas e práticas para poder estar a ensinar-te.
O surf é uma modalidade desportiva extremamente exigente a nível físico e psicológico!
Para começar deves escolher alguém seguro, com conhecimentos sólido, experiência e formação, que te apoie física e psicológicaente e que te ensine as regras base.
- O monitor conhece as melhores técnicas de formação.
- Sabe avaliar a tua condição física e adequar a aula às tuas capacidades.
- Define um plano para que evoluas rapidamente.
- Conhece bem regras de primeiros socorros.
- Por regra é uma pessoa que conhece muito bem as condições do local;
o spot que vais surfar, as correntes, o comportamento típico do vento, os fundos, o tipo de ondas e as necessidades e receios de quem está a (re) começar.
- Quando chegas à tua primeira aula, é ele quem escolhe o fato para o teu tamanho.
Também te escolhe a prancha (dentro do que se aconselha para iniciados) pois na escola existe um quiver bastante completo de pranchas!
- Evitas o transporte do material e terás sempre a possibilidade de escolher aquele que melhor se adapta às condições.

E estão são apenas algumas, entre as muitas vantagens!
Da nossa parte, se precisares de ajuda, esclarecimentos ou encaminhamento para entidades credenciadas, conta connosco!
Para contactares a Associação de Surf da Figueira da Foz, basta usares este Blog, o e-mail (asfigfoz@gmail.com ) ou a nossa morada!
Estamos cá para te ajudar!

Passa a palavra e vamos surfar!
(Por: Lara Alves)